Szybko się męczysz i odczuwasz problemy żołądkowe? Możesz mieć niedobór tej istotnej witaminy

Witamina B12 odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jeśli nie dostarczamy jej w odpowiednich ilościach, możemy odczuwać skutki niedoboru. Deficyt tej witaminy objawia się na wiele sposobów. Symptomy mogą … Read More

Więcej godzin ponadwymiarowych dla nauczycieli już od września 2023. Ile zarobi nauczyciel za godziny ponadwymiarowe? Wyjaśniamy

Godziny ponadwymiarowe dla nauczycieli 2023. Co mówią przepisy? Pracę w godzinach ponadwymiarowych dla nauczycieli reguluje Art. 35. Karty nauczyciela. Przez godzinę ponadwymiarową rozumie się przydzieloną nauczycielowi godzinę zajęć dydaktycznych, wychowawczych … Read More

Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes